古法蒸青阳三黄鸡
发布日期:2026-08-15 阅读量:13259 分类:土鸡食谱

古法蒸青阳三黄鸡

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古法蒸青阳三黄鸡

菜品特色:古法隔水蒸制,不加水,依靠鸡肉自身析出鸡汁,鸡肉金黄油润,最大保留鸡本味,汤汁金黄醇厚,原汁原味,肉质鲜嫩不柴。

食材(家庭 2‑4 人份)

主料

青阳三黄鸡半只(750‑850g,整只 1300g 也可)

辅料

生姜 5 片,大葱段 2 段

腌料 & 调味

盐 4g,白胡椒粉少许,料酒 1 勺;不加水,不加过多香料
这道菜讲究本味,不放八角桂皮等重香料。

居家详细做法

鸡预处理腌制

三黄鸡清洗干净,去掉鸡屁股,保留少量鸡油,成品汤汁才会金黄。剁成大块。

鸡块放入大碗,加入姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉抓拌均匀,腌制 25‑30 分钟,让底味渗入肉里。

***不要焯水,焯水会流失鸡肉本身鲜汁***

隔水密封蒸制(核心步骤)

鸡块连同姜片葱段装入深蒸碗,碗内不额外加一滴水。碗口盖上盘子,或者耐高温食品保鲜膜封紧,防止蒸锅的蒸馏水流入碗中冲淡鸡原汁。

蒸锅加水大火烧沸腾,放入蒸碗:‑ 半只鸡块:上汽后转中火蒸 60‑70 分钟‑ 完整一只鸡:上汽后转中火蒸 90‑110 分钟

成品装盘

蒸好取出,拣去葱段,鸡块连同碗里蒸出的金黄鸡原汁,装入土钵或者砂锅,直接上桌。

大厨实操关键小贴士

1. 碗口密封是重中之重,蒸馏水进去,鸡汁味道会变淡。

2. 盐腌制时一次放够,蒸完基本不用二次调味。

3. 中火慢蒸,不要大火猛滚,避免鸡肉肉质收紧变柴。

4. 碗内蒸出来的金黄鸡原汁是整道菜精华,可以舀出蘸食鸡肉,鲜度很高。

5. 饭店同款卖相:蒸完连汤带鸡块盛入粗陶土砂锅上桌。



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