青阳三黄鸡全家福
发布日期:2026-08-15 阅读量:5674 分类:土鸡食谱

青阳三黄鸡全家福

青阳三黄鸡全家福

食材(4‑6 人家宴份)

主料

完整青阳三黄鸡 1 只(约 1200‑1400g)
需要保留:鸡胗、鸡肝、鸡心、鸡油、鸡腰、鸡卵(鸡蛋)全部内脏,不要丢弃。

配菜小料

  • 卤料:姜片、大葱、八角 1 个、桂皮小段、香叶 1 片、生抽、老抽、冰糖

  • 葱油蘸汁:小葱、生姜、食用油、原鸡汤

    酱油蘸汁:生抽、少许鸡汤、白糖

  • 辅料:笋干 / 笋片少许

居家做法

步骤 1:整鸡浸煮(白切主鸡)

 鸡处理干净,把鸡胗、鸡肝、鸡心、鸡卵全部取出单独洗净。

 大锅加水,放姜片、葱段、料酒,水烧至鱼眼泡(85‑90℃,不要大开沸腾)。

 整鸡下入锅中,反复提鸡控水 3‑4 次,让鸡膛灌满热水。小火保持微沸状态浸煮 16‑18 分钟。

 将鸡胗、鸡心、鸡卵下锅同煮;鸡肝易熟,最后 6 分钟放入

 关火盖盖焖 12 分钟。捞出整鸡与全部内脏,立刻浸入冰水 10 分钟,鸡皮紧致爽脆。

 鸡放凉后,将鸡身斩块,整齐码放在大盘中间,顶部点缀细葱丝。

 步骤 2:三小份佐菜分装(图片三个小方盒)

 第一格:卤鸡杂(鸡胗 + 鸡心)锅中放少许水,加生抽、少量老抽、冰糖、姜片香料,小火熬成 简易卤汤。把焯好水的鸡胗鸡心放入卤汤,小火卤 20 分钟,关火浸泡入味,切片。
第二格:笋干煨鸡卵(鸡蛋)笋干泡发切条,锅里放少许鸡汤,下入笋干、鸡卵,小火煨 8‑10 分钟,少许盐调味,收一点汤汁,装盘。
第三格:卤鸡肝鸡肝很嫩,放回卤汤小火煮 6‑8 分钟,关火浸泡放凉,切厚方块。

 步骤 3:两款蘸料(两个蘸料小碗)

葱油蘸汁(绿色)取煮鸡原鸡汤 120ml,加盐、白胡椒粉;小葱切细葱花,热油激香,和鸡汤混 合搅匀,就是葱油汁。
鲜酱油蘸汁(深色)生抽 80ml + 鸡汤 40ml + 少许冰糖小火化开,放凉,做成复合鲜酱油。

步骤 4:组装摆盘

 木质托盘上
  • 主盘放斩好的白切三黄鸡;

  • 并排 3 个小方盒分别放卤鸡杂、笋干煨鸡卵、卤鸡肝;

  • 右侧两个小碗分别盛放葱油蘸汁、鲜酱油蘸汁。

    大厨实操关键小贴士

1. 浸煮温度是核心,全程不能大火翻滚,否则鸡皮破损,肉质变老。冰水过凉必不可少。

2. 鸡肝极易煮老,下锅时间一定要短,久煮会粉硬发苦。

3. 鸡卵(鸡蛋)不要久煮,避免碎裂。

3. 全部内脏务必清洗干净,去除鸡胗内部黄膜,鸡肝去掉筋膜。

4. 所有小菜可以提前预制放凉,这道菜冷吃风味最佳,家宴待客非常出彩。

5. 没有完整鸡内脏,可用鸡胗、鸡肝市场采购补齐。


小程序二维码