葱油青阳三黄鸡
发布日期:2026-08-15 阅读量:11321 分类:土鸡食谱

葱油青阳三黄鸡

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葱油青阳三黄鸡

这是一道经典淮扬风味冷菜,鸡肉皮嫩肉润,金黄葱油汤汁鲜香浓郁,葱香扑鼻,原汁原味,是宴席家常两用菜。

 食材(家庭 2‑3 人份)

 主料

 青阳三黄鸡半只(约 650g,普通三黄鸡可替代)

 葱油浇汁用料

小香葱 120g(葱白葱绿分开)、生姜 6 片

食用油 120ml,鸡汤原汤 200ml

 调味

 盐、白胡椒粉、少许鸡精,料酒 2 勺


居家详细做法

 步骤 1:浸煮三黄鸡(皮脆肉嫩核心)

锅中加水,放入姜片、葱白段、料酒,大火烧至冒泡。

放入整半只三黄鸡,水再次沸腾后,立刻转最小火,保持水面微微冒小泡,浸煮 14‑16 分钟,不要大火翻滚沸腾。

关火,盖上锅盖焖 10 分钟。

捞出鸡,马上放入冰水中浸泡 12 分钟,鸡皮收紧爽脆。完全冷却后,剁成整齐鸡块码入盘中。

关键点:浸煮而不是猛火煮,冰水过凉,鸡肉才不会柴。煮鸡的原汤过滤留用,做葱油汤汁。

步骤 2:熬制黄金葱油

香葱:葱白切小段,葱绿切细碎,分开装。

锅里倒入食用油,冷油下葱白 + 姜片,小火慢炸,炸到葱白微微焦黄,捞出姜片、葱白渣丢掉。

关火,油温降到六成热,分两次浇入葱绿碎:一半葱碎放入碗里,用热油激出葱香。

步骤 3:调配葱油金汤

取刚才过滤好的鸡原汤 200ml,加入盐、少许白胡椒粉、少量鸡精调味。

把激香的葱油和葱碎混合进鸡汤,搅匀。留出一部分翠绿的葱碎铺在鸡块顶部做装饰。

 步骤 4:成菜装盘

把调好的葱油金汤均匀浇淋在码好鸡块的盘里,表面铺满翠绿的细葱碎,即可上桌。


大厨实操小贴士

1.浸煮火候千万不能大,水剧烈沸腾鸡肉会老,鸡皮容易破。冰水浸泡是皮滑脆的关键。

2.炸葱油注意油温,油温过高葱绿会直接炸焦发黑,颜色就不好看。

3.原鸡汤一定要过滤干净,汤汁才金黄透亮。

4.这道菜现做现吃最佳;冷藏后风味更佳,适合夏天做冷菜。

5. 追求原版卖相:葱绿尽量切极细,成品汤汁金黄,顶部葱碎翠绿。


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